Creative

Massaggio olistico, un beneficio fisico e mentale

Per la mente e corpo. Il massaggio olistico sta riscuotendo sempre più apprezzamenti in tutto il mondo. Il perché è molto semplice: solleva e nutre nel contempo lo spirito, la mente, le emozioni e il corpo. Il massaggio olistico è un trattamento che combina diverse tecniche di massaggio e ha la funzione di distendere la mente e, nel contempo, aumenta…

Benefici dello sport sulla salute

Lo sport apporta benefici al nostro organismo in qualunque fascia d’età o fase della vita. Nella fase dell’infanzia e dall’adolescenza praticare attività fisica: • favorisce lo sviluppo osteo-muscolare; • contribuisce allo sviluppo di un apparato cardiovascolare sano; • riduce il rischio di obesità infantile e di altre malattie croniche; • aumenta le capacità di apprendimento e il livello di autostima;…

La Figura Del Nutrizionista

Il nutrizionista è una figura che si occupa del rapporto tra alimentazione, nutrizione e stato di benessere psico-fisico della persona. Si tratta di una specializzazione postlaurea in Scienze dell’Alimentazione, nata con l’obbiettivo di insegnare la nutrizione umana a chi non l’abbia “necessariamente” affrontata in maniera adegutata nel percorso precedente. Le sue responsabilità consistono in: • stilare piani alimentari in autonomia,…