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Perché andare da un nutrizionista è importante

Il lavoro del nutrizionista è estremamente importante ed ha come obiettivo la salute del suo paziente. Durante una prima seduta ci si racconta: si spiega il proprio regime alimentare, lo stile di vita e perché si ha deciso di chiedere un aiuto. Ovvero, qual è il proprio obiettivo. Concluso un primo colloquio conoscitivo, si studia un piano volto alla perdita…

La meraviglia del massaggio rilassante

Il massaggio rilassante è una vera e propria coccola per lo spirito, per la mente e per il corpo. Solitamente il massaggio rilassante viene eseguiti sulle spalle e sulla parte bassa della schiena, dove cioè si accumulano maggiormente le tensioni muscolari. Tuttavia se di desidera raggiungere un relax totale, il massaggio può comprendere anche piedi, braccia e mani. Anche la…

Il lavoro dell’osteopata

Di cosa si occupa esattamente? L’osteopatia è una disciplina non convenzionale e si basa, nello specifico, al contatto manuale: sia in fase di diagnosi e sia in fase di trattamento. Si tratta di una medicina sicura tanto da essere riconosciuta dall’OMS. Infatti, con il DDL Lorenzin l’osteopatia diventa una professione sanitaria. L’osteopatia è una medicina complementare che si affianca e…

Nutrizionista o Dietista?

Chiariamo i dubbi Siamo quello che mangiamo. Può sembrare una frase banale questa, ma è pura realtà: quello che mangiamo diventa parte del nostro corpo e, di conseguenza, ne determina lo stato di benessere o malessere. E proprio dal punto di vista del benessere psico-fisico la società odierna è caratterizzata da un paradosso incredibile: i ritmi frenetici spingono a mangiare…