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La metodologia di Day One: mente, emozioni, corpo, circostanze… interconnesse. Day One è oggi una realtà di personal training che con 7 anni di esperienza maturata sul campo, si è strutturata sempre più per garantire risultati tangibili e veloci. La bellezza fisica, il benessere, come il successo in tutte le sue forme sono attività che si esercitano con la lungimiranza…
Ogni vostro desiderio è un ordine! Assumere un bravo personal trainer per potenziare e consolidare i risultati dei propri workout è un po’ come avere a disposizione il genio della lampada: ogni vostro desiderio, esigenza o obiettivo può diventare realtà . Buona parte degli errori che bloccano i progressi in palestra è infatti frutto di schede casuali e preimpostate, assegnate “d’ufficio”…